Lerend maak je je gewoontes aan. Die voelen veilig omdat je ze kent. Jouw handelingen, je gedachten en je gedrag maakt je leven 'schijnbaar' gemakkelijker. Tot je ervaart dat iemand je niet begrijpt. Voor jou is het allemaal logisch, voor die andere is je doen en laten vreemd.

 

Nooit gedacht dat je verleden je gevormd heeft? 

  • Verlies van een belangrijke persoon, door ziekte, verdwijning, zelfdoding, ongeluk... 

  • Scheiding van ouders, vrienden, grootouders...

  • Maatschappelijke thema's zoals geloof, politiek, oorlog, werkloosheid, armoede...

  • Angsten ontstaan uit ongevallen, opvoeding, traumatische gebeurtenissen, verhalen...

Ben je bewust wat dit met je doet?  

  • Welke studies koos je? Wat wou je in de toekomst doen?

  • Hoe moest jouw partner eruit zien? En?

  • Welke ideeën heb je ontwikkeld? Dienen ze jou?

  • Ben je je bewust van je gedrag, je reacties?

Niet altijd? Waarom pas je ze dan niet aan? Ha, het is moeilijk. Je wilt het wel, maar je valt steeds weer in de oude gewoontes.

Daar ben ik dan weer. Ken je de bron van jouw handelingen, gedachten en gedrag? Heel wat inzichten over de oorsprong van waar en wanneer je wat leerde kunnen je daarbij helpen.